絶望?なにそれ?美味しいの?

うつ病→双極性障害II型になった自分が社会復帰までの軌跡を綴ろうと思います。

双極性障害(躁うつ病)

社会復帰しましたっ!

割とがんばりました 内定をもらったのは、7月末だったのですが 本当に内定もらったのかわかんなかったんですね。 なので、就職活動は続けていたんですけど… 内定もらってたみたいです。 というか、7月末に内定が出て、はじめての連絡が9月中旬ってどういうこ…

人によっては鬱蒼とするものかもしれません

最近のこと やる気が出ない、こんなことが多くなってきました。 このことをおくびにも出さないようにしてはいたのですが やはり出るところは出るんですね、花粉症の目のほうのみが酷くなりまして 花粉症は鼻と目と喉に来るものです。 起きるのが呼吸困難なん…

躁うつ病の人が薬を飲み忘れたときに出る、3つの症状

貰いにいけませんでした 昨日は面接を入れてしまったので、薬を貰いに行くことができませんでした。 面接日と通院日がかぶるのは、これで2回目。 全快は午前中に病院行って、それから面接に向かったのですが 散々な結果だったので、それをやめようと別日にし…

身に覚えのないこと

嫌われることを恐れない人が好かれる なんとなく今までうまく(うまくといっても当たり障りのない程度ですが)話してた人に、あからさまに避けられるようになりました。 なんか本人にしたかなー?と思うんですが、何もした覚えがなく、そもそもあまり話さな…

うつになったら、オシャレに鈍感になる?

起きるのがだるい 基本的に、そんな感じなので、起きられたら、もう満足だったりします。 そんなんだからこそ、色んなものの感性って鈍っていくと思うんですよ。 昔はこれでもギターで曲作ったりしてたんですよ。社員旅行でグアムに来てるのに詩を練るために…

うつ病患者の誰もが口に出さないけど思ってること

結構、思ってることが多いです 何を思っているかなんて、わかるわけないとお思いでしょうが うつ病患者なら、なんとなくわかりますよ。なんていったって自分は双極性障害。うつ状態も、躁状態も体感していますから。 ということで、うつ病患者が思っていても…

抗うつ剤はいろいろな種類があるんです、気をつけてくださいね。

ブックマークから意見をいただきました 抗うつ剤は本当に太るのかな?ダイエットしたほうがいいの? - 絶望?なにそれ?美味しいの? この記事を書いたときに 「SSRIやSNRIなら副作用は少ないですよ」 と意見をいただきました。た、確かに…副作用は少ないん…

抗うつ剤は本当に太るのかな?ダイエットしたほうがいいの?

結論から言いますと… 九分九厘太ります。 太ると思いますよ、現時点で-13キロですが、学生時代に比べると+30キロ位太りました。 薬を飲み始めてからはあっという間に+18キロでした。 運動できないし、1日寝てますし、食欲は減退すればいいのですが、食べるよ…

もうナイショでもなんでもないんですが、自分は双極性障害II型という病気です。

今週のお題「ナイショにしていたこと」 今週のお題ということで、このブログを開いている時点で、ナイショじゃないんですが 自分は双極性障害II型という病気だったりします。 これね、誤診が多い病気なんです。ただのうつ病にされちゃったり、なんちゃってう…

躁うつ病の人間が、3ヶ月連続更新をしてみた。

最初は軽い気持ちで 躁うつ病なので、病状が悪化したらまずいと思いパソコンにあまり触っていなかったんですけど 結局、自分に出来る仕事はパソコンに触る仕事だと思ったので、なれるために、ブログを更新し始めました。 去年は、何か数多く更新できればいい…

体調が悪いから、結局寝てしまうんですよね…

やっぱり寝てしまう 就活疲れが出てるのでしょうか? 本気で1日起きてるのが辛いです、何で眠くなっちゃうんですかね。 (それは横になってるから) 寒いせいもあるんだよね、寒いから寝ちゃうんだ。そうだ、そのとおりだ。 病気じゃなかったら、寝ないの? …

今日は無理やり起きています。

生活リズムの改善 昨日までは、起床時間が10時ごろだったせいもありまして それをなんとか戻せないかなと今日は6時半に起きました。 ただ、途中覚醒した1時ごろのことが気にかかっています。 あと、これからですね、眠くなって寝てしまったら、元も子もない…

途中覚醒の弊害

一番の弊害は? 先の記事で言いましたが 一番の弊害は、「自己管理の欠如」です。 起きる時間がめちゃくちゃになってしまうので、自分の生活サイクルがめちゃくちゃになるんですね なので、途中覚醒しないように寝る必要があるんですね。 自己管理の大切さ …

途中覚醒をしてしまったので、書き留めておこうと思います

途中覚醒とは 文字通り、夜寝ている時に目が覚めてしまうこと 起きたら朝だったは途中覚醒に入りませんよ? 大体、自分の場合は睡眠後4時間で途中覚醒が起きます。 ここ数日はおきてなかったと思ってたんですけど 途中覚醒の何が悪いの? 安定した睡眠が取れ…

改めて双極性障害とは?

双極性障害とは うつ状態と躁状態を繰り返す状態。 ギアでいうとローとハイを繰り返す感じ。 双極性障害は1型と2型がある 双極性障害には2種類の症状があって 1型はうつ状態躁状態ともに顕著に出る症状。 2型はうつ状態は続くけども躁状態は一瞬で大体、数時…

そろそろ、睡眠時間の計算にうつりたいと思います。

明日の朝、何時に起きるかによって 逆算して薬を飲まないといけないので。 ちなみに、飲まない場合 15分の睡眠で、ある程度の行動は出来ることが正月判明しました だって、大阪から地元まで帰ってこれたもの。 飛行機がちょっと怖いかなーっていうくらいで …

早速、年金事務所からクレームが来たwww

昨日は本人が来てやってるのに 『生存確認が出来ない』とかのたまって 近所の役所まで住民票を取らせにいき 今度は 『耳鼻科の部分がかかれてないから、ダメ』 お前本当になめてるの? 足元見てるんじゃねぇの? 心療内科の部分だけ書いておけば良いんだろう…

障害基礎年金と障害厚生年金の受給審査期間

自分が申請したのは 障害厚生年金。 なので、3級から受給、重くない軽度の場合だったら 一時金が出る制度。 先ほどもいったとおり、審査が決定されるまで 半年から一年、平均8ヶ月、振り込まれるのは10ヶ月後 障害基礎年金は3ヶ月程度みたいです。 2級から受…

障害年金が支給決定するまでかかる期間は?

半年から1年だそうです。 この期間、障害者はどうやって過ごしていくんでしょうか? 1人で生きていた場合、もうなんかのっぴきならない状況になったらどうすんの? ナマポもこんな感じなんですかね? これじゃ、人を救うためじゃないじゃん。 この支給決定ま…

午前中に大切なことをやっておこうと思う。

そうそう、適正試験? 残念、年金の手続きでしたっ! というわけで、年金の手続きに行ってきたいと思います。 どこ行くにもお金がかかるんですが 交通費はやっぱり請求できないんですね、そうですか、そうですよね。 適正試験は、帰ってきてからやるよ。 そ…

手帳の診断書より高いなーこれ。

障害年金用の診断書を受け取ってきました。 手帳の時の約2倍の料金でした... すげぇーな、医者って、紙切れ一枚でこんなにかせげるんだwww まぁ、置いときまして。 (就労支援センターによると名医らしいので) これで、ミスったら受給されないわけなんで…

あれ?そういえば。。。

薬飲んでないやー だから、イライラしたりしてるのかな? 今日は、気分的に不安定でした。 かといって、1日1回の薬は飲んでるんですよ? 飲み忘れたのは、ダイエットのほうのやつ。 漢方的な、何かです。 まぁ、もういらないと思っているみたいで 主治医の先…

労働局で検索しても、ミニ面接会は出ません!

家帰ってきて、検索かけてみたんですが 結局、「(住んでる都道府県)労働局 ミニ面接会」で 検索を行わないといけないことがわかりました。 そういうことなので、ミニ面接会は 頻繁にハローワークに顔を出して、検索機でで検索かけないといけないみたいです…

食事を抜くことなくダイエットは出来るのか?

-11キロの状態を人に見せてしまったので これより痩せていかないといけないんですよね。 目標的には-25キロを目指しているので まだ半分にもなってないんですね。 何でこんなに高くしちゃったんだろーなー -20くらいで良いんじゃねぇ? でも、これくらいにし…

薬飲まないでも、寝れるようになりましたよ。

1時間や2時間ならwww これが限界です。 本当に限界です、なんかすごい冷や汗で起きます。 まだ少しトラウマには残ってるみたいですね。 一応、幅を広げました。 社内SEもOKにしました。 町工場のSEとかならWORDやEXCELだけでも喜ばれるらしいです。 もう…

一般常識が通用しなくなってるから、手帳いただいてるんじゃないの?

SPIだった場合です。 一般常識が適応されなくなっちゃったから 精神を病んじゃって、手帳貰うに至った。 ならば、「常識問題だよ」の理屈はおかしいんじゃないですか? 言い訳を考えてる時点でどうなのかって思いますが。 結局、今週はエージェントに振り回…

ミニ面接会って言うのは、労働局で管理しているそうです

昨日、ハローワークで聞いてきたのですが ミニ面接会って言うのは、ハローワーク権限ではなく 労働局権限で管理されていて そこからハローワークに降りてくるんだそうです。 そのため、ハローワークで、熱心に検索かけないと いつどこで行われるのかっていう…

途中覚醒、何日目でしょうか?

おはようございます。 今日は朝早いので、これ以上寝てしまうと 間に合わなくなるので、起きてようかと思います さて、いよいよ悪化の道をたどってるんじゃないかと、不安になってきました。 こんなに途中覚醒することって、最近なかったですから余計です シ…

途中覚醒が多くなってる気がする。

就活が予想以上のストレスになってるのかもしれません。 確かに結果待ちは怖いですよ。 どういう状態で待たされてるのかわかんないので。 どうしたらいいのかなー。 なんかねー、調子は悪くなりつつある気がします。 前の病院に行くことすら、かったるいです…

途中覚醒して、読んでまた寝る

といいますか、ここ数日、寝た気がしません。 ウトウトはしているんですが 果たして睡眠なのかと問われると、疑問符が立ちます。 こうなったら仕方なく、本を読み始めましたが また、40ページくらい読んだら眠くなりまして 結局、寝るというわけのわからない…