体調が悪いから、結局寝てしまうんですよね…
やっぱり寝てしまう
就活疲れが出てるのでしょうか?
本気で1日起きてるのが辛いです、何で眠くなっちゃうんですかね。
(それは横になってるから)
寒いせいもあるんだよね、寒いから寝ちゃうんだ。そうだ、そのとおりだ。
病気じゃなかったら、寝ないの?
仕事せずにゴロゴロしてるからだと思います。
かといって、外で運動とか寒いからやってられないんですよね。
元来、怠け者だったのかもしれません。でも、やる気はあるんですよ。
マイペースってやつです、マイペース。それだ、それそれ!
昼間、何をしているのか?
それはですね、本当にやることがないので横になるしかないんですよね。
うつ病の時に、休んでいた場合「横になっててくださいね」とよく言われていたので
寝てるほうがいいのかな?と意識的に寝るようにしているせいもあると思うんですが
そんなわけで、寝ているんです。
本当はいけないと思うんです、精力的に動かないといけないんです。
精力的に動けないのが、この病気なのです。諦めにも似た考え、これがよくないんですよね…
何をしたら良いのか、何をすれば良いのか。
とにかく、MOSの勉強だけ始めようかと思うんです。
結論は
何かやらないといけないっていう焦り。
焦っても仕方がない。だけど、できることをやる。
それだけ。それだけでも生活リズムの改善になると信じる。
これ書いてて思ったのですが、割と重症だな、自分www
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現状です、よかったらお読みください
経験談といいますが、現状です。 - 絶望?なにそれ?美味しいの?
Take it easy!
人生、楽しまなきゃ、ソンソン~♪