睡眠薬を飲むタイミング

たぶんお医者様には寝る前にと指示されていると思うのですが

寝る前っていつなのよ？って思ったことありませんか？

俺は飲んでから2~3時間かかるので

夕食後には飲んでしまうんですけど

そうすると、朝早くなってしまうんですね

もともと寝れない中で無理やり寝てる感じなので

暇だったら更新しようと思ってはじめたブログでした。

それなのに、サポートにメールとか…

自己嫌悪の嵐に巻き込まれています。

メールは読んでいますが

今回は返さないことにします。

ちょっと頭冷やします。

あっ、更新をやめるわけじゃないので、あしからず。