ねっ？時間を計れば、うまく寝れるんですよ。
睡眠障害が出てる人で
途中覚醒の病状がどういう状態なのかがわかれば
計算して起きることができます
夜なんて、寝ることしかしないわけですから
眠れなくてゴロゴロすることはあるかもしれませんけど
個人差があると思いますので、このあたりは何も言いません
ただ、計算ができるようになったのは、ひとつの進歩だと
自分の病状を考えると思ったりするのです。
それが小さな1歩と人から見られようとも
自分にとっては大きな1歩っ！
この調子で1歩ずつ歩いていきたいと思います。
今日は寒いみたいですね。
でも、用事があるので、出かけることにします。
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ライブを人より少しだけ楽しみたいな☆
Take it easy！
人生、楽しまなきゃ、ソンソン～♪
