絶望?なにそれ?美味しいの?

うつ病→双極性障害II型になった自分が社会復帰までの軌跡を綴ろうと思います。

チーズばっかり食ってる

糖質制限ダイエットを行っているのですが

チーズと豆腐と納豆しか食ってない。

 

たまに胡桃を食べるくらい。

糖質0の発泡酒を呑んでるくらい。

 

意外と楽だったりすることダイエット。

においが気になるんで軽減するけど

 

効果は出ますよ?

(2週間で3キロやせたし)