2013-11-19 プールでの消費カロリー 日記 プールってどうなん? って検索してたら http://42.195km.net/swim/ ここで、検索ができるみたいです。 ちなみにクロール1時間とウォーキング30分で1000Kcal消費達成だそうで ひー、きついよー