今日もスポーツセンターに行ってきた

ルームランナー：30分（6.7km/h）

エアロバイク：35分

ストライダー：30分

総合で900Kcal消費したけど…

明日はプールに返るかな。

寒気も弱まるみたいだし

スポーツセンターとプールがそばにあるなんて、すごい立地条件だ♪